Konzept

Konzept

Konzept

Ich helfe Vielbeschäftigten mit meinem #GameChanger Programm ohne großen Zeitaufwand ihre Wunschfigur zu erreichen und sich fitter denn je zu fühlen!

Meine Trainings und Ernährungscoachings werden individuell auf jeden Kunden angepasst.

Ich zeige dir, wie du mit Freude und ohne Verzicht langfristig motiviert bleibst und verhelfe dir so zu einem gesunden Lebenswandel. Dabei bleibt deine Lebensqualität stets im Fokus, sodass du voller Energie deine Ziele erreichst und das ohne Kompromisse im Alltag.

Die Bausteine meines Konzepts sind:

  • Ausführliche Anamnesegespräche

  • Ausarbeiten von emotionalen Trainingszielen

  • Individuelle Trainingspläne mit begleiteten Trainingseinheiten

  • Bedürfnisorientierte Ernährungsberatung

  • Unterstützung durch Whatsapp-Support und Coaching App

  • Mindset Coaching - Motivation und Zeitmanagment

Du hast noch Fragen? Dann schreib mir gerne über mein Kontaktformular!

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