Portfolio
Personal Training
Ein speziell auf dich zugeschnittenes Training. Trainiert wird bei mir vor Ort oder ganz bequem von zuhause aus. Zusammen erstellen wir individuelle Trainingspläne, die perfekt auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Online-Kurse
Du möchtest bequem von zuhause aus trainieren, kannst dich aber in einer Gruppe besser motivieren? Kein Problem! In meinen Gruppenkursen hast du die Möglichkeit, online an energiegeladenen Workouts teilzunehmen, ohne dein Wohnzimmer verlassen zu müssen.
Ernährung
Für einen gesunden Körper ist die richtige Ernährung genauso entscheidend wie regelmäßige Bewegung. In meinen Trainings und Kursen lernst du dich ohne Verzicht ausgewogenen und gesunden Ernähren.
Konzept
Ein klar definiertes Konzept mit erreichbaren Zielen bildet die Grundlage für ein gesundes Trainingserlebnis. Training sehe ich nicht als Sprint, sondern als Dauerlauf. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit dir deinen Lebensstil gesünder zu gestalten.
Hi, ich bin Dennis!
Als zertifizierter Fitnesstrainer möchte ich dich dabei unterstützen, deine Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen.
Ganz egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach deine allgemeine Fitness verbessern möchtest, ich bin an deiner Seite! Ob personalisiertes Training zur Verwirklichung deine individuellen Ziele oder motivierende Fitnesskurse in der Gruppe, ich begleite dich auf deinem Weg.
Mein Konzept setzt nicht auf strenge Regeln oder abstruse Diäten, sondern auf einen gesunden und nachhaltigen Lebenswandel ohne Verzicht, der zu deinen Bedürfnissen passt.
Schau dir gerne diese Seite an, um mehr über mich und meine Angebote zu erfahren. Und wenn du Fragen hast, dann melde dich einfach über das Kontaktformular bei mir!
#GameChanger #StrongerTogether #SweatAndShine
Schreib mir!
Du möchtest einen meiner Kurse buchen oder hast noch offene Fragen?
Kein Problem! Schreib mir über das Kontaktformular und ich werde mich so schnell wie möglich bei dir melden.